Już za nieco ponad miesiąc czeka nas 9. Cracovia Półmaraton Królewski. Na liście startowej wydarzenia mamy ponad 6500 osób. Limit zgłoszeń to 8000. Prezentujemy trasę, którą 8 października pokonają biegacze.
Potłuczenie, wywichnięcie, złamanie, skręcenie, stłuczenie, zranienie, obrażenie, uszkodzenie, rana, uraz, zwichnięcie czy nadwerężenie – to według popularnego internetowego słownika synonimów tylko niektóre z wyrazów bliskoznacznych określenia kontuzja. Jak sami…
W najbliższą niedzielę, 3 września, odbędzie się 12. edycja charytatywnego biegu sztafetowego Poland Business Run. W tym roku w zawodach przy Błoniach weźmie udział 9000 osób połączonych w pięcioosobowe drużyny, a kolejne 2500 osób z krakowskich firm pokona dystans…
W najbliższą sobotę dorosłych zapraszamy na kolejne bezpłatne zajęcia w ramach tegorocznej edycji prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską kampanię „Kraków w formie”. 2 września odbędą…
Trwają zapisy internetowe do 9. Cracovia Półmaratonu Królewskiego, który odbędzie się 8 października. Liczba osób, które zgłosiły się do biegu ze startem z ul. Stanisława Lema – przed TAURON Areną Kraków i metą na płycie głównej wewnątrz największej hali widowiskowo-sportowej…
Dla wielu z nas rozpoczęcie treningu z wielkim zapałem jest łatwe, ale utrzymanie regularności i dyscypliny na dłuższą metę może być trudne. Kluczem do osiągnięcia postępów i utrzymania zdrowego stylu życia jest wypracowanie systematyczności w treningach. Dzisiaj…
8 października zorganizowany zostanie bieg na 5 km „Piątka dla krakowskiego sportu”. Tym razem wspólnie z uczestnikami rywalizacji tradycyjnie już towarzyszącej Cracovia Półmaratonowi Królewskiemu zainaugurujemy obchody przypadającego w tym roku 15-lecia Zarządu Infrastruktury…
W najbliższą sobotę, 26 sierpnia zapraszamy na kolejne bezpłatne zajęcia dla dorosłych z cyklu „Biegaj w Krakowie!”. Tradycyjnie, w ostatnią sobotę miesiąca odbędzie się tzw. trening wyjazdowy – tym razem w Puszczy Niepołomickiej. Zajęcia są organizowane w ramach…
Za półtora miesiąca wystartuje PGE Energia Ciepła 16. Bieg Trzech Kopców! Zapisy trwają od tygodnia i w tym czasie do udziału w biegu zgłosiło się już ponad 2100 osób. Poniżej prezentujemy trasę, z którą 24 września zmierzą się biegacze. Z uwagi na remont ul. Kościuszki,…
20 sierpnia odbędą się ostanie z zaplanowanych w te wakacje zajęć sportowych dla kobiet, obejmujących wspólne, biegowe treningi oraz konsultacje ze specjalistkami i specjalistami. Tym razem spotkamy się w Lasku Wolskim, mekce krakowskich biegaczek i biegaczy. Rozpoczęło…
