Nie daj się rutynie i wprowadzaj do swoich treningów urozmaicenia! Dobrym pomysłem może być bieg z narastającą prędkością – o tym opowiada Kacper Piech z drużyny ASICS FrontRunner w pierwszym we wrześniu materiale z serii „Startuję w Krakowie! 21.0975”.
Trwają zapisy do 17. PKO Biegu Trzech Kopców, który odbędzie się 22 września. Na liście startowej znajduje się już ponad 3200 osób. Nie warto zwlekać ze zgłoszeniem, bo ustalony ze względów bezpieczeństwa na trasie limit uczestników to 3500. Prezentujemy wyjątkowy…
Już w najbliższą niedzielę, 8 września, odbędzie się 13. edycja charytatywnej sztafety biznesowej Poland Business Run. W tym roku w zawodach stacjonarnych na Błoniach zmierzy się 13 000 osób połączonych w 5-osobowe drużyny, a ponad 28 000 biegaczy i biegaczek pokona…
4 września rozpoczęło się przyjmowanie zgłoszeń internetowych do Mini Melts Kraków Run, który odbędzie się 21 września – na dzień przed 17. PKO Biegiem Trzech Kopców. Najmłodsi biegacze wystartują przy Błoniach Krakowskich, w okolicy Stadionu Miejskiego im. Henryka…
W najbliższą sobotę zapraszamy na kolejne bezpłatne zajęcia dla dorosłych, organizowane w ramach prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”
Jubileuszowa, 10. edycja Cracovia Półmaratonu Królewskiego zapowiada się wyjątkowo. Na 50 dni przed imprezą wyczerpany został dwukrotnie zwiększany o tysiąc limit uczestników – na liście startowej znajduje się 12.000 osób i tym samym zapisy zostały zakończone! Dziękujemy…
Zaplanuj swoją strategię na start w 10.Cracovia Półmaratonie Królewskim z zegarkiem Garmin. Jak to zrobić? Podpowiada Michał Ptak z drużyny ASICS FrontRunner w kolejnym materiale z serii „Startuję w Krakowie z Garminem! 21.0975”.
Za niespełna dwa miesiące czeka nas jubileuszowy, 10. Cracovia Półmaraton Królewski. 20 października tłumy biegaczy opanują Kraków. Prezentujemy trasę, którą pokonają mierząc się z dystansem 21,0975 km.
Zobacz zapis rozmowy LIVE z Kacprem Piechem – doświadczonym biegaczem (dwukrotnie uplasował się w TOP 10 Cracovia Maratonu!), trenerem, instruktorem lekkiej atletyki z wieloletnim doświadczeniem i członkiem drużyny ASICS FrontRunner. Porozmawialiśmy o często pomijanym,…
21 września, na Błoniach Krakowskich odbędzie się kolejna edycja biegów dla najmłodszych – Mini Melts Kraków Run. Zapisy do udziału w wydarzeniu zostaną uruchomione 4 września.
