ASICS GEL-NIMBUS 24 oficjalnym butem 19. Cracovia Maraton

ASICS wprowadza na rynek 24. generację butów do biegania, GEL-NIMBUS. Jeden z kultowych modeli japońskiej marki został wzbogacony o najnowszą, autorską technologię piankową FF BLAST PLUS. Odpowiada ona za zaawansowaną ochronę przed uderzeniami, amortyzację oraz zwrot energii…

Biegaj w Krakowie! W ostatnią sobotę marca trening wyjazdowy w Puszczy Niepołomickiej

26 marca, w sobotę zapraszamy na kolejny w tym roku wyjazdowy trening biegowy dla dorosłych w ramach prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską kampanię „Kraków w formie”. Zajęcia odbędą…

Yared Shegumo na sobotnich zajęciach Biegaj w Krakowie!

Na najbliższych zajęciach „Biegaj w Krakowie!”, które odbędą się w sobotę, 19 marca, pojawi się wyjątkowy gość! Będzie nim Yared Shegumo – wicemistrz Europy w maratonie z 2014 roku, olimpijczyk z Rio de Janeiro, ambasador marki ASICS. Reprezentant Polski poprowadzi…

Piwniczanka oficjalną wodą imprez wchodzących w skład Królewskiej Triady Biegowej 2022

16 marca w siedzibie Zarządu Infrastruktury Sportowej w Krakowie – organizatora imprez wchodzących w skład Królewskiej Triady Biegowej 2022 podpisana została umowa z Piwniczanką, która została sponsorem 19. Cracovia Maraton i wydarzeń towarzyszących – Biegu Nocnego…

Zakończyło się przyjmowanie zgłoszeń do 19. Cracovia Maraton i Cracovia Maraton na Rolkach

16 marca zakończone zostało przyjmowanie zgłoszeń internetowych do 19. Cracovia Maraton, który odbędzie się 24 kwietnia, a także Cracovia Maraton na Rolkach, który zostanie zorganizowany 23 kwietnia. Osiągnięte zostały ustalone limity uczestników obu wydarzeń – odpowiednio…

Trenuj w Krakowie! 19 marca zajęcia biegowe i nordic walking, a 20 marca dla najmłodszych. Zapraszamy dorosłych i dzieci z Ukrainy!

Przed nami kolejne bezpłatne zajęcia w ramach tegorocznej edycji prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską kampanię „Kraków w formie”. W sobotę, 19 marca odbędą się zajęcia dla dorosłych:…

19. Cracovia Maraton i wydarzenia towarzyszące: szczegóły dotyczące imprez

Przedstawiamy najważniejsze informacje dotyczące 19. Cracovia Maraton (w tym rywalizacji zawodników niepełnosprawnych na wózkach) oraz Biegu Nocnego na 10 km, Cracovia Maraton na Rolkach i 15. Mini Cracovia Maraton im. Piotra Gładkiego, które są uzupełnieniem do regulaminów…

Stanowisko w sprawie decyzji o wykluczeniu z 19. Cracovia Maraton oraz imprez towarzyszących rosyjskich i białoruskich zawodników

7 marca opublikowaliśmy komunikat w sprawie wykluczenia rosyjskich i białoruskich zawodników z 19. Cracovia Maraton oraz imprez towarzyszących. W związku z uszczegółowieniem wykładni World Athletics, przedstawiamy nowe fakty w tej sprawie.

Prawidłowe odżywianie i nawadnianie w treningu maratońskim

Są tacy, co mówią, że kochają biegać maratony, bo można się przy nich dobrze najeść. Ale czy to znaczy, że przyszły maratończyk może codziennie na kolację „wciągać” margheritę, i to najlepiej z podwójnym serem? Opanowanie sztuki odpowiedniego jedzenia i picia…

Biegaj w Krakowie! 12 marca kolejny trening, a już 9 marca dodatkowe zajęcia halowe

9 marca, w środę o godz. 17:00 zapraszamy na dodatkowe zajęcia halowe dla dorosłych biegaczy w ramach tegorocznej edycji prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską kampanię „Kraków w formie”.…