Zapisy rozpoczęte! Pobiegnij w 21. Cracovia Maraton i twórz historię razem z nami!

Wszystkie pełnoletnie osoby, które 21 kwietnia 2024 roku chcą zmierzyć się z wyjątkową trasą maratońską „z historią w tle” mogą już zgłaszać się drogą internetową do udziału w 21. Cracovia Maraton. Zapisy rozpoczęły się 8 listopada 2023 roku. W biegu ze…

Biegaj w Krakowie! 8 listopada zajęcia halowe

Z uwagi na Narodowe Święto Niepodległości, nie będzie treningu w sobotę – 11 listopada. W zamian zapraszamy na specjalne zajęcia halowe – w środę, 8 listopada.

Za dwa dni start zapisów do 21. edycji Cracovia Maraton

W środę, 8 listopada, o godzinie 12:00 rozpoczną się zapisy internetowe do najważniejszej przyszłorocznej imprezy biegowej w Krakowie – 21. edycji Cracovia Maraton. Samo wydarzenie zostało zaplanowane na 21 kwietnia 2024 roku. Bądźcie z nami na linii startu!

Rozpocznij dziś swoją przygodę z bieganiem – to sport dla każdego! Jak zacząć?

Okres jesienno-zimowy to doskonały czas na rozpoczęcie przygody z bieganiem. Będziesz mieć wystarczająco dużo czasu, aby przygotować się do osiągnięcia upragnionych celów lub startu w wymarzonych imprezach biegowych. Żeby jednak długo i w pełnym zdrowiu cieszyć się…

9. Cracovia Półmaraton Królewski okiem kamery

Zapraszamy do obejrzenia oficjalnego wideo z 9. Cracovia Półmaratonu Królewskiego i rywalizacji na 5 km pod hasłem „Piątka dla krakowskiego sportu”, które odbyły się 8 października 2023 roku.

Biegaj w Krakowie! 4 listopada trening przy Błoniach, a 8 listopada zajęcia halowe

W najbliższą sobotę, 4 listopada zapraszamy na kolejne bezpłatne zajęcia z cyklu „Biegaj w Krakowie!” dla dorosłych. W tym tygodniu spotkanie tradycyjnie przy Błoniach Krakowskich – zbiórka o godz. 10:00 przed Sklepem Biegacza zlokalizowanym w pasażu Stadionu Miejskiego…

28 października wyjazdowy trening biegowy w Puszczy Niepołomickiej

W najbliższą sobotę, 28 października zapraszamy na kolejne bezpłatne zajęcia dla dorosłych z cyklu „Biegaj w Krakowie!”. Tradycyjnie, w ostatnią sobotę miesiąca odbędzie się tzw. trening wyjazdowy – tym razem w Puszczy Niepołomickiej. Zajęcia są organizowane…

Jak zmotywować się do treningu w niesprzyjających warunkach atmosferycznych?

Badania wciąż podkreślają wpływ aktywności fizycznej na stan zdrowia fizycznego i psychicznego. Warto więc zadbać o aktywność niezależnie od pogody.

Biegaj w Krakowie! W sobotę, 21 października zajęcia przy Błoniach

W najbliższą sobotę, 21 października zapraszamy na kolejne bezpłatne zajęcia z cyklu „Biegaj w Krakowie!” dla dorosłych, organizowane w ramach prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską…

Jak zrobić życiówkę z pomocą smartwatcha? Testujemy zegarki dla biegaczy marki Garmin!

Za nami wielkie święto biegania! W minioną niedzielę wyzwanie pokonania dystansu 21,0975 km podjęły 7634 osoby. Profesjonalny start wymaga profesjonalnych przygotowań. Te najlepiej podjąć z pomocą specjalistycznego sprzętu, jakim jest sportowy zegarek od firmy Garmin.…