Biegaj w Krakowie! W najbliższy weekend trening biegowy dla dorosłych w Lasku Wolskim

W najbliższy weekend Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie zaprasza na kolejne zajęcia w ramach projektu „Trenuj w Krakowie!”, stanowiącego element miejskiej kampanii „Kraków w formie”. W niedzielę, 29 sierpnia odbędzie się trening biegowy dla dorosłych w Lasku…

Trenuj w Krakowie! W najbliższy weekend trening biegowy, rolkarski i zajęcia nordic walking

W najbliższy weekend Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie zaprasza na kolejne zajęcia w ramach projektu „Trenuj w Krakowie!”, stanowiącego element miejskiej kampanii „Kraków w formie”. W sobotę, 21 sierpnia odbędzie się spotkanie z cyklu Chodźże z nami! Trening…

Odporność psychiczna w rywalizacji sportowej

Wyobraź sobie, że stoisz w tunelu wielkiego stadionu. Już tylko kilka kroków dzieli Cię od finałowego biegu igrzysk olimpijskich. Zza ścian dochodzi odgłos rozentuzjazmowanego tłumu, błyskają flesze, kolorowe światła oświetlają Twoją twarz. Co czujesz?

[UWAGA! ZMIANA TERMINÓW ZAJĘĆ] Trenuj w Krakowie! W najbliższy weekend trening biegowy, rolkarski i zajęcia dla najmłodszych

W najbliższy weekend Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie zaprasza na kolejne zajęcia w ramach projektu „Trenuj w Krakowie!”, stanowiącego element miejskiej kampanii „Kraków w formie”. Wyjątkowo, trening biegowy i zajęcia dla najmłodszych odbędą się również…

Trenuj w Krakowie! W najbliższy weekend trening biegowy, rolkarski i zajęcia dla najmłodszych

W najbliższy weekend Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie zaprasza na kolejne zajęcia w ramach projektu „Trenuj w Krakowie!”, stanowiącego element miejskiej kampanii „Kraków w formie”. W sobotę, 31 lipca odbędzie się kolejna odsłona „Rolkuj z nami”, a w…

7. Cracovia Półmaraton Królewski: ponad 1900 uczestników na liście startowej

Na 87 dni do 7. Cracovia Półmaratonu Królewskiego na liście startowej wydarzenia jest ponad 1900 uczestników. Ustalony został limit startujących – 5.000 zawodników. W związku z dynamiczną sytuacją, informacje dotyczące godziny i formuły startu wydarzenia zostaną podane…

Trenuj w Krakowie! W najbliższy weekend wyjazdowy trening biegowy i zajęcia nordic walking

W najbliższy weekend Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie zaprasza na kolejne zajęcia w ramach projektu „Trenuj w Krakowie!”, stanowiącego element miejskiej kampanii „Kraków w formie”. W sobotę, 24 lipca odbędą się spotkania z cyklu Chodźże z nami! Treningi…

Trenuj w Krakowie! W najbliższy weekend kolejny trening biegowy i zajęcia dla dzieciaków

W najbliższy weekend Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie zaprasza na kolejne zajęcia w ramach projektu „Trenuj w Krakowie!”, stanowiącego element miejskiej kampanii „Kraków w formie”. W niedzielę, 18 lipca zapraszamy na trening biegowy i zajęcia dla najmłodszych.

Bieganie rano czy wieczorem? Kiedy najlepiej biegać?

Biegać, czy nie biegać? Tego problemu nie będziemy tutaj rozwiązywać, oczywiście, że TAK! Ale pytanie – kiedy? To chyba jeden z najczęstszych dylematów biegacza.

Trenuj w Krakowie! W najbliższy weekend trening biegowy, zajęcia nordic walking i rolkarskie

W najbliższy weekend Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie zaprasza na kolejne zajęcia w ramach projektu „Trenuj w Krakowie!”, stanowiącego element miejskiej kampanii „Kraków w formie”. W sobotę, 10 lipca odbędą się spotkania z cyklu Chodźże z nami! Treningi…