Zapraszamy do biegania i kibicowania na trasie "Biegu Trzech Kopców"!

Już w najbliższą niedzielę (od godz. 10.30) odbędą się III Międzynarodowe Otwarte Mistrzostwa Krakowa w Biegu Górskim - ?Bieg Trzech Kopców".

Zapraszamy na trasę zarówno miłośników aktywnego biegania, jak i kibiców, którzy będą zagrzewać ich do boju, a przy okazji podziwiać piękno krajobrazów i historycznych miejsc Krakowa. Warto przyjść na start, znajdujący się pod Kopcem Krakusa, skąd rozciąga się widok na pozostałe dwa kopce. Również na mecie, pod Kopcem Piłsudskiego, można podziwiać wspaniałą panoramę Krakowa i spotkać się z pięknymi okolicznościami przyrody. A po drodze zobaczyć Rynek Podgórski, Wawel i Klasztor Norbertanek. Wszystkim, którzy chcieliby pobiec ramię w ramię z Edytą Lewandowską, aktualną mistrzynią Polski w maratonie, Izabelą Zatorską, najbardziej utytułowaną polską zawodniczką startującą w biegach górskich czy z Siergiejem Fiskowiczem, triumfatorem poprzedniej edycji „Biegu Trzech Kopców", przypominamy, że na listę startową można jeszcze zapisać się tuż przed biegiem. Krakowian i turystów prosimy zaś o wsparcie sportowców swoim dopingiem, a także o zrozumienie dla napotkanych w to niedzielne przedpołudnie większych grup biegaczy.

Poniżej zamieszczamy szczegółowy program imprezy:

III Międzynarodowe Otwarte Mistrzostwa Krakowa w Biegu Górskim - „Bieg Trzech Kopców"

Kraków, 4 października 2009 r. (niedziela)

7.30-10.00 Godziny otwarcia biura zawodów (zbiórka uczestników biegu
w Szkole Podstawowej nr 29 przy al. Dembowskiego 12 w Krakowie (możliwość zapisu)

10.30 Start biegu (pod Kopcem Krakusa - na Wzgórzu Lasoty)

10.30-13.00 Czas przeznaczony na pokonanie trasy przez biegaczy

Szczegółowy plan trasy:

Start pod Kopcem Krakusa (Wzgórze Lasoty) ul. Maryewskiego,
al. Pod Kopcem, ul. Za Torem, kładka nad al. Powstańców Śląskich,
al. Dembowskiego, ul. Parkowa, Rynek Podgórski, ul. Staromostowa,
ul. Przy Moście, Most Piłsudskiego (prawy chodnik w kierunku
ul. Starowiślnej, z mostu w prawo), ul. Podgórska (i pochylnią w dół),
Bulwar Inflancki (i dalej bulwarami Wisły), ul. Flisacka, ul. Kościuszki (chodnikiem pod Klasztor Norbertanek), ul. św. Bronisławy, al. Waszyngtona (pod Kopiec Kościuszki - na Wzgórze św. Bronisławy i dalej al. Waszyngtona do ul. Starowolskiej), zielony szlak turystyczny (do al. Do Kopca),
meta pod Kopcem Piłsudskiego (Wzgórze Sowiniec)

13.00 Zamknięcie trasy biegu

13.00-13.30 Dekoracje zwycięzców i wręczenie pamiątkowych medali wszystkim,
którzy ukończą bieg

13.30-14.00 Wręczenie dyplomów uczestnictwa w biegu wszystkim, którzy ukończą bieg oraz ciepły poczęstunek

14.00 Zakończenie III Międzynarodowych Otwartych Mistrzostw Krakowa
w Biegu Górskim - „Bieg Trzech Kopców"

(Pierwsze dekoracje zwycięzców zawodów mogą rozpocząć się już od godziny 12.00)

O godz. 10.00 obok miejsca startu biegu (u podnóża Kopca Krakusa) odbędzie sie pokaz
tresury psów, prowadzony przez Krakowski Klub Agility. Potrwa on do godz. 10.20.