VI Bieg Trzech Kopców - co, gdzie, kiedy?

Rozpoczęliśmy odliczanie czasu do rozpoczęcia VI Biegu Trzech Kopców ? Międzynarodowych Otwartych Mistrzostw Krakowa w Biegu Górskim. Przygotowaliśmy skrót najważniejszych informacji dotyczących tej popularnej imprezy sportowej.

• Start: wzgórze Lasoty pod kopcem Krakusa - godz. 10.30

• Meta: wzgórze Sowiniec pod kopcem Piłsudskiego - pierwszy zawodnik spodziewany jest ok. godz. 11.05-11.15, limit czasu dla przebiegnięcia 13 km - 2 godz. 30 min.

• Trasa: Wzgórze Lasoty (pod kopcem Krakusa - 271 m npm), ul. F. Maryewskiego, al. Pod Kopcem, ul. Za Torem, kładką nad al. Powstańców Śląskich, al. Dembowskiego, ul. Parkowa, Rynek Podgórski, ul. Staromostową, ul. Przy Moście, ul. Brodzińskiego, Kładka pieszo-rowerowa im. Bernatka, w prawo ul. Podgórską i pochylnią zbieg w dół na Bulwar Inflancki nad Wisłą (199 m npm), dalej bulwarami Wisły do ul. Flisackiej, ul. Kościuszki (chodnikiem pod Norbertanki), ul. św. Bronisławy, al. Waszyngtona pod kopiec Kościuszki (wzgórze św. Bronisławy 333 m npm) dalej al. Waszyngtona, przecięcie ul. Starowolskiej, szlak turystyczny do al. Do Kopca. wzgórze Sowiniec (pod kopcem Piłsudskiego, 358 m npm. Na trasie liczne atrakcje turystyczne Krakowa, oprócz Kopców również kładka Bernatka, Skałka, Wawel, klasztor sióstr Norbertanek

• Uczestnicy: osoby od 17. roku życia i starsze (osoby od 60. roku życia są zwolnione z opłaty startowej)

• Lista startowa: 1698 osób zarejestrowało się do środy, 3 października elektronicznie, za pośrednictwem strony internetowej www.biegtrzechkopcow.pl , ok. 1300 dokonało już przelewem opłaty startowej; ostateczna weryfikacja biegaczy i opłat startowych nastąpi w biurze zawodów, w Szkole Podstawowej nr 29, przy al. Dembowskiego 12 przy wydawaniu numerów i pakietów startowych w sobotę (w godz. 15.00-19.00) i w niedzielę (w godz. 7.00-9.30), w biurze zawodów, w oba dni można także zapisać się na VI Bieg Trzech Kopców. Na godzinę przed startem będzie znana pełna lista uczestników; dla porównania, w 2011 roku wystartowało 1020 osób, nastąpił więc bardzo wyraźny wzrost zainteresowania tym biegiem. W I edycji w 2007 roku w Biegu Trzech Kopców wzięło udział 264 biegaczy

• Rekordy trasy: open - Dariusz Kruczkowski (Polska, Szklarska Poręba) - 40 minut 31 sekund (2011 r.), kobiety - Alena Berasniowa (Białoruś) - 47.24 (2011 r.)

• Zwycięzcy: 2007 - Artur Osman (Polska) i Dorota Ustianowska (Polska), 2008 - Siergiej Fiskowicz (Ukraina) i Dorota Ustianowska (Polska), 2009 - Nikołaj Riabinin (Rosja) i Anastazja Padalinska (Białoruś), 2010 - Leonid Rybak (Ukraina) i Ilona Barwanowa (Ukraina), 2011 - Dariusz Kruczkowski (Polska) i Alena Berasniowa (Białoruś)

• Nagrody w 2012 roku: I miejsce w klasyfikacji generalnej (open) - 2 000 zł (1300 zł gotówką+ 700 zł bon) , II - 1 500 zł (1000+500), III - 1000 zł (700+300), IV - 500 zł i nagroda rzeczowa, V- 400 i nagroda rzeczowa, VI - 300 zł i nagroda rzeczowa.; ponadto nagrody w 7 kategoriach wiekowych; wśród wszystkich uczestników biegu będą losowane nagrody rzeczowe ufundowane przez sponsorów.

• Ograniczenia i utrudnienia w ruchu: w dniu startu obowiązuje całkowity zakaz wjazdu na al. Dembowskiego, wszyscy zmotoryzowani muszą znaleźć sobie miejsce parkingowe w okolicy lub przesiąść się na komunikację miejską; w strefę mety (teren lasu) nie ma możliwości wjazdu prywatnych samochodów; od godziny 12.00 z mety pod kopcem Piłsudskiego kursować będą autobusy m.in. pod SP nr 29 (dla osób, które zostawią samochód w tych okolicach), a także na Cichy Kącik oraz na Salwator, skąd kursują tramwaje i autobusy; podczas biegu ograniczenia i utrudnienia w ruchu wystąpią także w rejonach Rynku Podgórskiego (ul. Limanowskiego, ul. Brodzińskiego) i Salwatora.

• Organizatorzy: Gmina Miejska Kraków/Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie

* Ciekawostki: 

- zgłosiły się dwie reprezentantki Polski na Igrzyskach Olimpijskich w Londynie: Agnieszka Szwarnóg (specjalizująca się w chodzie sportowym) i Matylda Szlęzak (biegaczka na 3000 m z przeszkodami);
- od 3 lat Bieg Trzech Kopców włączony jest do cyklu Salomon Trail Running, jest to bieg górski typu anglosaskiego;
- w tym roku zapowiedzieli start biegacze z Kenii (ostatecznie, potwierdzi się to w niedzielę przed zawodami, w piątek kontaktował się z organizatorami ich menedżer) wśród zarejestrowanych uczestników jest ok. 50 zagranicznych biegaczy - wyczynowców i amatorów;
- najstarszy uczestnik, Edward Mucha z Jodłownika ma 85 lat, w tej samej kategorii 70+ zgłosiło się 13 innych biegaczy, w tym 72-letni znany niegdyś lekkoatleta Cracovii, mistrz Polski w biegach przełajowych Stanisław Podzoba;
- wystartują także (mają już nadane numery startowe): minister skarbu państwa Mikołaj Budzanowski, profesorowie Uniwersytetu Jagiellońskiego: Włodzimierz Wróbel (prawnik) i Grzegorz Przebinda (rusycysta), radny Miasta Krakowa Adam Migdał.