Trenuj w Krakowie! 10 czerwca zajęcia rowerowe dla dzieci i młodzieży w mateczniku Rafała Majki!
W najbliższą sobotę, 10 czerwca o godz. 10:00 najmłodszych miłośników aktywności fizycznej zapraszamy na kolejne zajęcia pod hasłem „Dzieciaki na start!”, organizowane w ramach tegorocznej edycji prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską kampanię „Kraków w formie”. Tym razem będą to zajęcia rowerowe dla dzieci i młodzieży w wieku od 6 do 13 lat, które odbędą się na terenie WLKS Krakus Swoszowice przy ul. Moszyńskiego 9 – pierwsze z serii trzech zaplanowanych w mateczniku Rafała Majki. Obowiązują zapisy internetowe i limit uczestników – 30 osób.
W najbliższą sobotę, 10 czerwca o godz. 10:00 zapraszamy dzieci i młodzież w wieku od 6 do 13 lat na specjalne zajęcia rowerowe. Zajęcia odbędą się na terenie oddanych do użytku w 2019 roku obiektów sportowych WLKS Krakus Swoszowice przy ul. Moszyńskiego 9, zrealizowanych pod nadzorem Zarządu Infrastruktury Sportowej w Krakowie. W ramach inwestycji powstały m.in. nowy budynek klubowy i miasteczko komunikacyjne.
Zajęcia poprowadzą szkoleniowcy z sekcji kolarskiej WLKS Krakus Swoszowice, na czele z trenerem Zbigniewem Klękiem – odkrywcą takich talentów jak Rafał Majka, Tomasz Marczyński czy Katarzyna Niewiadoma!
Zajęcia są bezpłatne, ale obowiązują zapisy.
Warunkiem udziału w zajęciach jest zgłoszenie uczestnika/uczestniczki poprzez formularz zamieszczony na stronie internetowej www.zapisy.zis.krakow.pl. Wcześniej należy zapoznać się z regulaminem. Obowiązuje limit uczestników – 30 osób. Lista zostanie zamknięta po osiągnięciu limitu. Nie są prowadzone zapisy na listę rezerwową.
Każdy z uczestników jest zobowiązany do posiadania swojego roweru i kasku ochronnego.
Organizator nie zapewnia rowerów i kasków.
Kiedy: 10 czerwca (sobota), godz. 10:00 (formularz zgłoszeniowy TUTAJ)
Gdzie: obiekty sportowe WLKS Krakus Swoszowice przy ul. Moszyńskiego 9 w Krakowie
Program zajęć:
- przygotowanie rowerów do przejażdżki, zabawy rowerowej, wycieczki;
- pierwsze kroki na rowerze – sprawność roweru (hamulce, ciśnie w oponach, łańcuch);
- omówienie zasad odpowiedniego ubioru (kask, buty, odzież);
- bezpieczeństwo jazdy – funkcjonariusze z Wydziału Ruchu Drogowego Komendy Miejskiej Policji w Krakowie opowiedzą o zasadach bezpieczeństwa i przepisach ruchu drogowego;
- pokaz szkoleniowy – technika jazdy na rolkach treningowych i cykloergometrze.
Oprócz zajęć 10 czerwca, zaplanowane są kolejne – 24 czerwca i 9 września. Uczestnicy zajęć będą zbierać pieczątki. Ci, którzy będą obecni na wszystkich trzech otrzymają dyplomy i upominki.
Pierwsze zajęcia to część teoretyczna – zapoznanie z zasadami poruszania się po drodze rowerowej/jezdni, poznanie najważniejszych znaków drogowych, zwrócenie uwagi na bezpieczną podróż rowerem oraz wstęp na miasteczku rowerowym i przegląd sprzętu rowerowego.