Przygotowania do KTB 2018: 24 czerwca trening wyjazdowy w Puszczy Niepołomickiej

Zapraszamy na kolejne zajęcia z cyklu przygotowań do jesiennych imprez wchodzących w skład Królewskiej Triady Biegowej 2018 – 12. PZU Biegu Trzech Kopców i 5. PZU Cracovia Półmaratonu Królewskiego. Tradycyjnie, w ostatnią niedzielę miesiąca spotykamy się na treningu wyjazdowym – tym razem w Puszczy Niepołomickiej.

Zbiórka o godz. 9:00 na parkingu przy drodze krajowej nr 75 (bliższym jadąc od Niepołomic, dalszym od autostrady, dokładna lokalizacja TUTAJ).

To idealna okazja aby potrenować w innej niż miejska scenerii. Będziemy realizować bieg ciągły z elementami sprawności i siły biegowej. Potruchtamy po raczej miękkiej nawierzchni. Tylko zabierzcie ze sobą coś przeciwdeszczowego, bo niestety może padać.