Przed nami Święto Rodziny Krakowskiej: finał 28 maja przy TAURON Arenie Kraków
W najbliższy weekend mieszkańcy i goście naszego miasta będą mieli okazję do wiosennego świętowania w ramach rodzinnych wydarzeń w plenerze. Będą m.in. gry, zabawy, konkursy wielopokoleniowe, aktywności sportowe i pokazy wybranych dyscyplin, występy muzyczne i taneczne, pokazy służb mundurowych, porady zdrowotne, adopcja czworonogów. Wszystko w atmosferze hasła „Rodzina to drużyna”. Poznaj rodzinny Kraków i weź udział w XI edycji Święta Rodziny Krakowskiej, która zostanie zorganizowana w trzydniowej formule – od 26 do 28 maja (piątek-niedziela). Przez trzy dni będzie można korzystać z propozycji przygotowanych przez instytucje kultury, sportu i rekreacji, a w niedzielę, 28 maja, w godz. 11-19 odbędzie się finał wydarzenia – na terenach zielonych przy TAURON Arenie Kraków. Podczas niedzielnego finału zapraszamy do wzięcia udziału w aktywnościach przygotowanych przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie i do odwiedzenia naszego stoiska!
Święto Rodziny Krakowskiej to inicjatywa, które na stałe wpisała się w kulturalno-rodzinny krajobraz naszego miasta. Wydarzenie promuje integrację wielopokoleniową, profilaktykę zdrowia, aktywny tryb życia oraz ciekawe możliwości na spędzanie wolnego czasu. Równocześnie ukazuje Kraków jako miasto przyjazne rodzinie. Jak co roku kluby sportowe, młodzieżowe domy kultury, muzea, teatry oraz prywatne firmy prowadzące ośrodki sportowe i rekreacyjne bardzo aktywnie włączyły się w przygotowanie bogatej i różnorodnej oferty programowej święta. Przed nami trzy dni pełne atrakcji!
Plan wydarzeń
26–28 maja – aktywności w krakowskich instytucjach kultury, sportu i rekreacji
niedziela, 28 maja, w godz. 11.00-19.00 – finał święta na terenach zielonych przy TAURON Arenie Kraków.
W niedzielę finał przy TAURON Arenie Kraków
Finał wydarzenia odbędzie się w niedzielę, 28 maja. W tym roku po raz pierwszy na terenach zielonych przy TAURON Arenie Kraków. Zależy nam na pokazaniu kolejnego, atrakcyjnego i zielonego obszaru Krakowa. Tutaj rodziny będą mogły razem aktywnie spędzić czas, w ramach udziału w różnorodnych pokazach, warsztatach i konkursach. Będzie również możliwość skorzystania z porad i badań, których udzielać będą pracownicy służby zdrowia. Ciekawe pokazy i moc atrakcji, nie tylko dla najmłodszych, przygotują przedstawiciele służb mundurowych. Tematem przewodnim święta będzie szeroko rozumiana aktywność ponadpokoleniowa rodzin, pod hasłem „Rodzina to drużyna”.
Wydarzenie zostanie podzielone tematycznie – „Rodzina to drużyna” w: kulturze, sporcie i rekreacji, edukacji i rozrywce, ekologii, zdrowiu, bezpieczeństwie.
W określonych obszarach odbędą się m.in. prezentacje z zakresu ratownictwa (m.in. drogowego i wodnego), pokazy straży pożarnej, straży granicznej i wojska. Będzie również możliwość oddania krwi w specjalnie zorganizowanym punkcie krwiodawstwa – „Krwiobus”. Chętni będą mogli również zarejestrować się w bazie dawców szpiku prowadzonej przez Fundację DKMS. Medycy będą udzielać porad i prowadzić akcje profilaktyczne. Panie z grupy wiekowej 50-69 lat (zgodnie z zasadami refundacji NFZ) będą mogły skorzystać z bezpłatnej mammografii.
Podczas finałowego wydarzenia będzie również możliwość adopcji psa oraz wsparcia podopiecznych Krakowskiego Towarzystwa Opieki nad Zwierzętami poprzez udział w zbiórce na rzecz Krakowskiego Schroniska dla Bezdomnych Zwierząt. Będą zbierane zabawki, żywność oraz datki finansowe.
Na scenie, zlokalizowanej w centralnym miejscu, odbędą się występy solistów, grup wokalnych i tanecznych. Zaprezentowane zostaną spektakle teatralne i różnorodne pokazy. Kulminacją będzie koncert finałowy.
Wspólne świętowanie będzie kolejną okazją do pokazania, że Kraków jest miastem przyjaznym rodzinie. Jest atrakcyjnym miejscem zamieszkania i pobytu, dbającym o rozwój, zdrowie i bezpieczeństwo mieszkańców oraz gości.
Program finału Święta Rodziny Krakowskiej:
- niedziela, 28 maja – tereny zielone przy TAURON Arenie Kraków
Program wydarzeń w instytucjach kultury, sportu i rekreacji:
Podczas niedzielnego finału (28 maja) zapraszamy do wzięcia udziału w aktywnościach przygotowanych przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie i do odwiedzenia naszego stoiska, zlokalizowanego Krakowie na terenie zielonym za TAURON Areną Kraków – na wysokości „Malediwów” (nr 2 na mapce, która znajduje się TUTAJ).
Zapraszamy na specjalne treningi:
- godz. 11:00 – zajęcia nordic walking „Chodźże z nami!” dla dorosłych, organizowane w ramach tegorocznej edycji prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, który wpisuje się w miejską kampanię „Kraków w formie”. Zbiórka przy stoisku ZIS. Rozpoczniemy od wspólnej rozgrzewki w miejscu zbiórki. Następnie będziemy kontynuować trening na terenie Parku Lotników Polskich i szlifować technikę chodu. Oprócz samego spaceru, nauczymy się poprawnego prowadzenia kijów oraz dowiemy się, jak wpływa to na nasz układ ruchu. Zapraszamy zarówno osoby zaawansowane, jak i początkujących. Na zajęcia należy zabrać własne kije do nordic walking
- godz. 11:15 – trening prowadzony przez kobiecą drużynę piłki nożnej Wandy Kraków. Ćwiczenia rozciągające, przygotowujące do zwiększonego wysiłku fizycznego oraz ćwiczenia z piłką. Czas trwania: 45 min
- godz. 12:00 – trening ogólnorozwojowy z elementami koszykówki prowadzony przez trenerów z RadwanSport. Wspólny trening koszykarski z dzieckiem, rozwijający koordynację ruchową zarówno rodzica, jak i dziecka poprzez zabawę. Propozycje ćwiczeń do samodzielnego powtarzania podczas spacerów i zabaw. Czas trwania: 45 min
- godz. 13:00 – trening futbolu amerykańskiego prowadzony przez koordynatorkę drużyny juniorskiej Kraków Football Kings U19 Katarzynę Ostręgę, Football Moms i zawodników Akademii Królewskiej. Na początek rozgrzewka z wykorzystaniem drabinek sportowych, następnie stacje, na których będzie można nauczyć się rzucać, łapać i biegać z piłką. Na koniec rozegranie meczu futbolu flagowego. Będzie też można przymierzyć sprzęt do futbolu amerykańskiego. Czas trwania: 45 min
- godz. 14:00 – trening lekkoatletyczny prowadzony przez trenerów z Kraków Athletics Team. Czas trwania: 45 min
- godz. 15:00 – trening ogólnorozwojowy dla mam z dziećmi, prowadzony przez trenerki Magdalenę Sudoł i Magdalenę Heród. Zajęcia skupią się na doskonaleniu sprawności ogólnej oraz na elementach doskonalenia techniki biegu. Skorzystamy z licznych przyborów, takich jak płotki czy drabinki. Czas trwania: 45 min
- godz. 16:00 – trening wzmacniający całe ciało dla mam z dziećmi, prowadzony przez trenerki Magdalenę Sudoł i Magdalenę Heród. Zajęcia skupią się na wzmacnianiu ciała – będziemy pracować nad budowaniem siły, wprowadzimy również ćwiczenia na zwiększenie stabilizacji. Skorzystamy m.in. z piłek lekarskich i gum oporowych. Czas trwania: 45 min
Ponadto, w godz. 11:00-18:00 na stoisku Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie przewidziane są gry, zabawy i animacje dla najmłodszych, w tym m.in. malowanie twarzy, kolorowanki, twister.