„Od stóp do głów! Wybieramy buty i strój do biegania” – drugi odcinek podcastu Cracovia Maraton

Bieganie to wspaniały, uwalniający głowę sport, ale znacznie przyjemniej się go uprawia gdy mamy na sobie wygodny i przygotowany na najróżniejsze warunki atmosferyczne strój, a nasze buty same nas niosą. Na jakie rozwiązania postawić? O to zapytaliśmy specjalistów.

Jakie właściwości powinien mieć strój do biegania, aby zapewnić nam komfort podczas wysiłku? Dlaczego warto postawić na warstwy? Jak wybrać odpowiedni biustonosz i dlaczego to takie ważne podczas biegu? A wreszcie czym charakteryzuje się wygodny i bezpieczny (!) dla naszych stawów but? O tym wszystkim (i nie tylko) rozmawialiśmy z naszymi ekspertami i prawdziwymi pasjonatami biegania:

➡️ Gabrielą Snochowską – General Managerką Sklepu Biegacza

➡️ Kacprem Piechem – Trenerem Biegaczy i  Frontrunnerem marki ASICS

Zapraszamy na najnowszy, drugi odcinek podcastu Cracovia Maraton: „Od stóp do głów! Wybieramy buty i strój do biegania”.

Słuchaj na Spotify: TUTAJ.