W marcu zaczynają się starty (polecamy artykuł o wskazanym marcowym sprawdzianie biegowym). Czas na intensyfikację i kolejny krok w naszych przygotowaniach do krakowskiego maratonu. Proponujemy wyjątkowy tydzień. Potrenujemy jak zawodnicy klubowi!
Decyzja zapadła – biegniemy w 17. PZU Cracovia Maraton. Podstawowy trening akumulacyjny wykonujemy styczniu, lutym i marcu. Spotykamy się co niedzielę na naszych treningach. Sami też w tygodniu aplikujemy sobie dodatkowy kilometraż, czasami trening uzupełniający (siłownia,…
Przypominamy, że opłata startowa za udział w 17. PZU Cracovia Maraton w wysokości 100 zł obowiązuje do 28 lutego. Od 1 marca wpisowe wzrośnie do 130 zł i tyle będzie wynosić do momentu zakończenia przyjmowania zgłoszeń drogą internetową, czyli do 13 kwietnia. Najbliższa…
Do regulaminu 17. PZU Cracovia Maraton wprowadzone zostały nowe klasyfikacje – Najlepsza Polka/Najlepszy Polak oraz Najszybsza Drużyna. Dla ich triumfatorów przewidziane są nagrody finansowe, które otrzymają również: najszybsi krakowianie oraz pięć najliczniejszych zespołów.
Już po raz piąty w ramach krakowskiego maratonu rywalizować będą biegający leśnicy. Podczas zmagań na trasie 17. PZU Cracovia Maraton wyłonieni zostaną również najlepsi maratończycy wśród żołnierzy.
PZU został sponsorem tytularnym tegorocznej edycji Biegu Trzech Kopców oraz Cracovia Półmaratonu Królewskiego. Tym samym spółka będzie wspierać wszystkie trzy sztandarowe krakowskie imprezy biegowe wchodzące w skład Królewskiej Triady Biegowej, którą już 22 kwietnia…
Zapraszamy na kolejne zajęcia z cyklu przygotowań do 17. PZU Cracovia Maraton. Czas na drugie „wyjazdowe” bieganie. Tym razem potrenujemy w Puszczy Niepołomickiej.
W dzisiejszym, „zaganianym” świecie coraz trudniej znaleźć czas na spokojny, a jednocześnie skuteczny trening. Wymogi współczesności i stały postęp wiedzy fizjologicznej dają nam instrument, który może pomóc w wysiłkach kształtujących wytrzymałość biegową.…
Przed nami kolejny trening z cyklu przygotowań do 17. PZU Cracovia Maraton. Tym razem będą to zajęcia typu LSD (lond slow distance), które przeprowadzone zostaną na ścieżkach biegowych w Parku Lotników Polskich. W niedzielę, 18 lutego zbiórka o godz. 10:00 przed głównym…
Na konto Fundacji Wspierania Kardiochirurgii Dziecięcej Schola Cordis wpłynęło 20 754 złote od organizatorów i uczestników 14. Krakowskiego Biegu Sylwestrowego. Informacja o darze serca została przekazana w czwartek, 15 lutego podczas spotkania w siedzibie Zarządu Infrastruktury…
