Dzieciaki na start! 21 października trening futbolu amerykańskiego dla najmłodszych
21 października (sobota) zapraszamy na bezpłatne zajęcia z futbolu amerykańskiego dla dzieci i młodzieży w wieku od 6 do 18 lat, które zostaną zorganizowane w ramach cyklu „Dzieciaki na start!”, będącego elementem tegorocznej edycji prowadzonego przez Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie projektu „Trenuj w Krakowie!”, wpisującego się w miejską kampanię „Kraków w formie”. Najmłodsi miłośnicy aktywności fizycznej poznają futbol flagowy – nowy sport olimpijski, będący bezkontaktową odmianą futbolu amerykańskiego. Zajęcia odbędą się o godz. 10:00 w Hali Widowiskowo-Sportowej Suche Stawy przy ul. Ptaszyckiego 4. Obowiązują zapisy internetowe i limit zgłoszeń – 30 osób.
Rodzice! Zmotywujcie swoje pociechy i przyprowadźcie na trening prowadzony przez wykwalifikowanych szkoleniowców. Dzieciaki! Dołączcie do nas! Na zajęcia zapraszamy młodych miłośników aktywności fizycznej od 6 do 18 roku życia. Treningi są bezpłatne, ale obowiązują zapisy! Na zajęciach dzieci i młodzież mają okazję spróbować swoich sił w różnych sportach. Tym razem będzie to futbol amerykański, a konkretnie jego bezkontaktowa odmiana – futbol flagowy, który właśnie został wybrany do programu igrzysk olimpijskich w Los Angeles w 2028 roku. Zajęcia poprowadzą profesjonaliści – trenerzy i zawodnicy Kraków Football Kings. Gościem specjalnym będzie reprezentant Polski w futbolu flagowym!
Warunkiem udziału w zajęciach jest zgłoszenie uczestnika/uczestniczki poprzez formularz zamieszczony na stronie internetowej www.zapisy.zis.krakow.pl. Wcześniej należy zapoznać się z regulaminem. Obowiązuje limit uczestników – 30 osób. Lista zostanie zamknięta po osiągnięciu limitu. Nie są prowadzone zapisy na listę rezerwową.
Kiedy: 21 października (sobota), w godz. 10:00-11:30 (formularz zgłoszeniowy TUTAJ)
Gdzie: Hala Widowiskowo-Sportowa Suche Stawy przy ul. Ptaszyckiego 4 w Krakowie (zbiórka przed wejściem głównym do hali)
Co będziemy robić?
Trening będzie dynamiczny, dostosowany do poziomu umiejętności i wieku uczestników. Chodzi przede wszystkim o dobrą zabawę!
Plan zajęć:
1. Wprowadzenie, przybliżenie dyscypliny;
2. Rozgrzewka;
3. Zabawa w zrywanie flag – tzw. łowca flag;
4. Zabawa w zrywanie flag – tzw. murarz;
5. Zabawa w rzucanie, podawanie piłki;
6. Zabawa w rzucanie, podawanie piłki w biegu;
7. Gra w dwa sztandary;
8. Podsumowanie.