Co należy wiedzieć przed startem 8. Biegu Trzech Kopców

Zebraliśmy ważne informacje na temat 8. Biegu Trzech Kopców, który odbędzie się już w najbliższą niedzielę, 5 października. Zawodników i kibiców zachęcamy do lektury!

Nazwa imprezy: 8. Bieg Trzech Kopców – Międzynarodowe Otwarte Mistrzostwa Krakowa w Biegu Górskim.

Data: 5 października 2014 r. (niedziela).

Organizatorzy: Gmina Miejska Kraków / Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie.

Start: wzgórze Lasoty pod kopcem Krakusa – godz. 10.30.

Meta: wzgórze Sowiniec pod kopcem Piłsudskiego – pierwszy zawodnik spodziewany jest ok. godz. 11.10-11.15, limit czasu dla przebiegnięcia 13 km – 2 godz. 30 min.

Trasa: Wzgórze Lasoty (271 m n.p.m.), ul. F. Maryewskiego, Pod Kopcem, Za Torem, kładką nad al. Powstańców Wielkopolskich, ul. Dembowskiego, ul. Parkowa, Rynek Podgórski, ul. Staromostowa, ul. Przy Moście, ul. Brodzińskiego, kładka pieszo-rowerowa im. o. Bernatka, w prawo ul. Podgórską i pochylnią zbieg w dół na Bulwar Inflancki nad Wisłą (199 m n.p.m.), dalej bulwarami Wisły do ul. Flisackiej, ul. Kościuszki (chodnikiem pod Norbertanki), ul. św. Bronisławy, al. Waszyngtona pod Kopiec Kościuszki (Wzgórze św. Bronisławy 333 m n.p.m.), dalej al. Waszyngtona, przecięcie ul. Starowolskiej, niebieski szlak rowerowy do al. Do Kopca, Wzgórze Sowiniec (358 m n.p.m).

Na trasie znajdują się liczne atrakcje turystyczne Krakowa, oprócz kopców również kładka im. o. Bernatka, Skałka, Wawel, klasztor sióstr Norbertanek.

Ze względu na zróżnicowanie terenu w klasyfikacji międzynarodowej bieg został zaliczony jako „anglosaski”, w którym trasa prowadzi raz w górę raz w dół, w odróżnieniu od wersji „alpejskiej”, której trasa w przeważającej części tylko się wznosi.

Zawodnicy mają do pokonania około 13 km, zarówno po utwardzonej, jak i nieutwardzonej nawierzchni.

Uczestnicy: osoby od 16. roku życia i starsze (osoby od 60. roku życia są zwolnione z opłaty startowej).

Z roku na rok wzrasta liczba uczestników – na starcie pierwszej edycji w 2007 roku stanęło 341 osób, w 2008 roku między kopcami pobiegło 361 osób, w 2009 roku 557, w 2010 roku 674 osoby, w 2011 roku już 1020 biegaczy, w 2012 roku 1369 osób, a w ubiegłym roku na mecie zameldowały się 1942 osoby.

Do 2 października aż 2250 osób wniosło opłaty startowe w 8. Biegu Trzech Kopców.
Ze względów bezpieczeństwa i pojemności trasy wprowadzony został limit startujących (2 500 zawodników). Zgłoszenia przyjmowane będą jeszcze w Biurze Zawodów (do momentu nadania 2500. numeru startowego).

Rekordy trasy: open – Dariusz Kruczkowski (Polska, Szklarska Poręba) – 40 minut 31 sekund (2011 r.), kobiety – Alena Berasniowa (Białoruś) - 47.24 (2011 r.).

Zwycięzcy: 2007 – Artur Osman (Polska) i Dorota Ustianowska (Polska), 2008 – Siergiej Fiskowicz (Ukraina) i Dorota Ustianowska (Polska), 2009 – Nikołaj Riabinin (Rosja) i Anastazja Padalinska (Białoruś), 2010 – Leonid Rybak (Ukraina) i Ilona Barwanowa (Ukraina), 2011 – Dariusz Kruczkowski (Polska) i Alena Berasniowa (Białoruś), 2012 – Samuel Kemboi Rutto (Kenia) i Ewa Kucharska (Polska), 2013 – Taras Salo (Ukraina) i Anastazja Daszkiewicz (Białoruś).

Nagrody w 2014 roku:

a) W kategorii generalnej nagrody otrzymują zawodniczki i zawodnicy, którzy zajmą miejsca od 1. do 5.

b) Wartość nagród w kategorii generalnej dla kobiet i mężczyzn:

1. Zegarek firmy SUUNTO (AMBIT 2S, o wartości 1435,00 zł) + nagroda pieniężna 1000 zł;
2. Zegarek firmy SUUNTO (AMBIT 2S, o wartości 1435,00 zł) + nagroda pieniężna 600 zł;
3. Zegarek firmy SUUNTO (AMBIT 2S, o wartości 1435,00 zł) + nagroda pieniężna 400 zł;
4. Zegarek firmy SUUNTO (AMBIT 2R, o wartości 1066,00 zł) + nagroda pieniężna 300 zł;
5. Zegarek firmy SUUNTO (AMBIT 2R, o wartości 1066,00 zł) + nagroda pieniężna 200 zł.

c) Nagrody rzeczowe w kategoriach wiekowych otrzymają kobiety i mężczyźni, którzy zajmą miejsca 1. do 3.

d) Wartość nagród w kategoriach wiekowych dla kobiet i mężczyzn:

1. waliza firmy Salomon (o wartości 377,78 zł);
2. plecak firmy Salomon (o wartości 269,65 zł);
3. pas do biegania firmy Salomon (o wartości 114,21 zł).

e) Zawodnicy nagrodzeni w kategorii generalnej nie biorą udziału w podziale nagród dla poszczególnych kategorii wiekowych.

Biuro Zawodów: Biuro Zawodów 8. Biegu Trzech Kopców będzie zlokalizowane Szkole Podstawowej nr 29 przy ul. Dembowskiego 12. W sobotę, 4 października – będzie czynne w godz. 9.00-20.00. W niedzielę, 5 października godziny otwarcia Biura Zawodów pozostają bez zmian (godz. 7.30-9.30). W Biurze Zawodów można jeszcze zapisać się do biegu, opłata startowa wynosi 80 zł.

Utrudnienia w ruchu i transport dla kibiców oraz zawodników: 

W dniu startu obowiązuje całkowity zakaz zatrzymywania na ul. Dembowskiego, wszyscy zmotoryzowani muszą znaleźć sobie miejsce parkingowe w okolicy lub przesiąść się na komunikację miejską.

W strefę mety nie ma możliwości wjazdu prywatnych samochodów.

Podczas biegu ograniczenia i utrudnienia w ruchu wystąpią także w rejonach Rynku Podgórskiego (ul. Limanowskiego i ul. Brodzińskiego) oraz Salwatora.

Dla kibiców chcących dostać się ze strefy startu do strefy mety zostanie zorganizowany transport. Dwa autobusy będą podstawione o godz. 10.15 na ul. Wielickiej (pomiędzy ul. Robotniczą a ul. Zamkniętą). Odjazdy: godz. 10.25 i godz. 10.45 (kierunek – przystanek ZOO).

W załączeniu znajduje się poglądowa mapka dojścia na przystanek (z Biura Zawodów i ze strefy startu), na który zostaną podstawione autobusy.

O godz. 12.30 na przystanek ZOO zostaną podstawione autobusy kursujące na przystanek Hotel Cracovia oraz w okolice Rynku Podgórskiego.

Odjazd pierwszego autobusu nastąpi o godz. 12.45 – trasa: Hotel Cracovia, Rondo Grunwaldzkie, okolice Rynku Podgórskiego. Następny autobus zakończy kurs na przystanku Hotel Cracovia, kolejny znów w okolicy Rynku Podgórskiego. Autobusy będą kursowały do tych dwóch przystanków do godz. 15.00, kiedy to planowany jest odjazd ostatniego autobusu.

Program 8. Biegu Trzech Kopców:

Otwarcie imprezy i powitanie biegaczy: godz. 10.15;
Start – godz. 10.30, pod Kopcem Krakusa;
Planowane pojawienie się na mecie zwycięzcy (pod Kopcem Piłsudskiego) 
– godz. 11.10-11.15 ;
Dekoracje – rozpoczęcie dekoracji – godz. 12.30;
Zamknięcie trasy – godz. 13.00;
Zakończenie imprezy – godz. 14.00.