Chodźże z nami! Najbliższy trening już 11 maja
Chwytaj kije i Chodźże z nami! W najbliższą sobotę odbędzie się kolejny trening w ramach projektu „Trenuj w Krakowie!”
Kiedy?
11 maja o godzinie 9:00
Gdzie?
Zbiórka u stóp Kopca Krakusa, w okolicy tradycyjnego miejsca startu Biegu Trzech Kopców. Dokładna lokalizacja punktu zbiórki TUTAJ.
Co będziemy robić?
Na najbliższych zajęciach uczestnicy początkujący oraz zaawansowani będą mieli okazję na wspólny, długi spacer. Po rozgrzewce przejdziemy do marszu po okolicy Kopca Krakusa, a następnie poznamy ćwiczenia, które możemy wykonać z kijami w formie obwodu stacyjnego. Zajęcia zakończą się ćwiczeniami oddechowymi.
Przypominamy, że każdy uczestnik musi mieć własne kije. Nie jest wymagana wcześniejsza rejestracja na zajęcia.