22 lutego kolejne zajęcia dla młodzieży w wieku 15-18 lat w ramach projektu MOC 15+
W sobotę, 22 lutego młodzież w wieku 15-18 lat zapraszamy na kolejne zajęcia w ramach projektu MOC 15+, które odbędą się w Fitness Platinium przy al. Pokoju 16. Rozpoczęło się przyjmowanie zgłoszeń. Obowiązuje limit uczestników – 30 osób. Aktualizacja: ZAPISY ZAKOŃCZONE.
Projekt MOC 15+ to nowa inicjatywa skierowana do młodzieży w wieku 15-18 lat, łącząca trening siłowy i ogólnorozwojowy.
Gdzie i kiedy?
Trening pod okiem wykwalifikowanych trenerów odbędzie się w siłowni Fitness Platinium przy al. Pokoju 16, 31-564 Kraków – zbiórka uczestników 22 lutego, w sobotę przy recepcji o godz. 9:15, start zajęć o godz. 9:30.
W programie zajęć: nauka bezpiecznego korzystania z siłowni (użytkowania przyrządów do ćwiczeń). Podział na grupy: chłopcy, dziewczynki. Wspólna rozgrzewka, obwód stacyjny z ćwiczeniami wzmacniającymi, na zakończenie wspólny stretching.
Młodzież powinna zgłosić się do recepcji klubu. Każdy uczestnik musi mieć przy sobie pisemną zgodę rodzica – na tej podstawie utworzone zostaną konta gości, do których podpięte będą zgody. Uczestnicy muszą mieć ze sobą także dokument tożsamości (legitymacja szkolna, dowód osobisty etc.).
Dołącz do nas!
Jeśli jesteś młodym entuzjastą sportu i chcesz rozwijać swoje umiejętności, to Projekt MOC 15+ jest właśnie dla Ciebie!
Limit uczestników wynosi 30 osób. Zajęcia są nieodpłatne, ale obowiązują zapisy, których można dokonać klikając TUTAJ.